歯科コラム

歯と歯のあいだまでキレイにしましょう!

こんにちは!

今年はもうインフルエンザが流行り始めているとのことで、気を付けたいですね…(>_<)

 

 

さて、毎日歯ブラシを使われている方が多いと思いますが、歯と歯のあいだの清掃用具も一緒に使っていますか?

 

 

歯ブラシでのお口のケアで、お口の中の食べかすやプラーク(むし歯や歯周病の原因となる細菌のかたまり)がどのくらい除去できるかのでしょうか。

 

最近、テレビCMなどでも耳にすることがあるかと思いますが、磨く前の汚れを100%とすると歯ブラシだけのケアでは約60%と言われています。

 

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歯ブラシをどんなに頑張っても、どうしても届かない「歯と歯のあいだ」や「歯と歯茎のあいだ」の汚れを落とせるのが、歯間ブラシやデンタルフロスです。

 

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「歯間ブラシなどを使っていると、”すきっぱ”になってしまいませんか?」との質問もよく頂きますが、適切にお使いいただければそのようなことはありませんので大丈夫です!!!

 

歯並びやお口の状態によって、適したものをご紹介し、正しい使い方もご説明いたしますのでお気軽にお尋ねください♪

 

 

 

 

 

カテゴリ:予防歯科 2016年11月19日

クリスマス♪

 

こんにちは!もうすっかり冬になってきましたね。

寒い日がこれから続きますが風邪にはお気を付けください。

さてもうすぐ12月ですね!1年経つのは早いですね。

12月といえばですよね(*^^*)

サニー歯科クリニックではクリスマスの装飾をしました☆

 

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受付にはクリスマスツリーがありますよ♪

電飾も繋げているので光ってキレイです!

 

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雑誌スペースもサンタさんの小物を置いてあるので見てみて下さい♪

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キッズスペースには大きなバルーンがあります!

お子様達にも好評です☆

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季節やイベントごとに装飾を変えているのでぜひ見てみて下さいね☆

 

 

 

カテゴリ:季節 2016年11月15日

噛む力

こんにちは。季節の変わり目は歯や歯茎のトラブルが多くなってきます。

痛くなる前に来院されることをおすすめします!

 

人の奥歯が一本で噛む力をご存知ですか?

成人男性の平均で約60キロもあるんです。

だいたい自分の体重くらいの力がかかっているんですね!(ふだんの食事では大体20キロかかっているようです)

 

ちなみにカバの噛む力は1000キロもあるみたいです。ba8603681e

 

カバから見ると人の噛む力は弱いですが、20キロの力が一回の食事で噛む回数600回です。それが毎日3回です。(しかも一本の歯で)

とんでもない力がかかっていますね。20キロの重りを600回持ち上げるのは絶対無理ですもんね。

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しかし歯や歯茎が健康ならそれが可能なのです。

そして歯が無くなるとその分の力を他の部分で補わなければいけなくなるので残っている歯が悪くなってしまうのです。

なので、ほかの歯を守る為にも歯が無い部分をそのままにせずに噛めるようにしましょう!

そして残っている歯の健康のためにもブラッシングは大事ですね!

 

カテゴリ:予防歯科, 噛む力 2016年11月4日

歯ブラシの交換時期って知っていますか?

こんにちは。

あっという間に寒くなり、上着が手放せない季節になってきましたね。

みなさん風邪などひかれていませんか?

サニー歯科ではスタッフみんな、風邪予防にうがいを徹底しています!!

 

さて、本日は歯ブラシの交換時期についてお話しいたします(*’▽’)

みなさんはどれくらいで歯ブラシを交換していますか?

1ヶ月?2ヶ月?もしくは覚えていないという方も少なくないと思います。

歯ブラシの交換時期は、

①毛先が開いてきた時

②毛の弾力がなくなってきた時

を目安にするといいです。

毛先が開いているかどうかは、毛とは反対側から見るとよくわかります。

毛先が開いてしまった歯ブラシを使っていると…

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汚れを落とす力が約半分くらいまで落ちてしまうんです!(/_;)

みなさんのお使いの歯ブラシは大丈夫でしょうか?

 

たとえ開いていなくても1日に3回使用する物なので、細菌がたくさん付着していることが考えられます。

1か月に1回は交換するようにしましょう(^^♪

歯ブラシを交換する日など設けると忘れなくていいかもしれないですね☆

カテゴリ:予防歯科 2016年11月1日


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